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春回大地，花朵競相盛開，踏青春游變成了大家的首選。但是面對美好的春光，過敏體質的人對春天可是愛恨交織。 

　　春季過敏波及眼部 

　　在北京工作的女孩夏彤是典型的過敏體質，雖然現在北京還沒有開始飄柳絮，但是她去草坪或公園的時候也一定會全副武裝，戴上帽子、手套、口罩，做好防范措施，不過悲劇的是今年沒有逃過眼睛。她一臉沮喪地說：“就是上個周末和朋友們一起去龍潭公園玩，那里的花不是成片的花海，所以就大意了，跟朋友一起拍了一些和花朵的‘親密’合照，當天晚上回來身上倒是沒事，唯獨暴露在外的眼睛就開始發癢，用手揉了一會，情況就更嚴重，雙眼變得通紅，眼球上布滿了成片的紅血絲，第二天我就去醫院了，醫生說是季節性過敏性結膜炎，春天是高發季節，他的門診一個星期已經出現了好幾例了。” 

　　醫生告訴夏彤，季節性過敏性結膜炎是由于接觸、吸入、食入各種過敏源而引起的眼部過敏性疾病，典型表現有突然發生的難忍的眼癢，流淚、紅腫，嚴重的患者還有燒灼干澀，結膜水腫等各種不適，脫離過敏源后數小時內癥狀消失，如果再次接觸過敏源，上述癥狀就會立即再次出現。有的患者除了眼部癥狀外，還會同時伴有過敏性鼻炎、哮喘等。 

　　醫生接著介紹道，過敏性結膜炎除了季節性過敏性結膜炎外，常年性過敏性結膜炎患者也會出現上述表現，只是季節性不明顯，癥狀比季節過敏性結膜炎輕，但病情會持續存在，部分特定的季節或特殊的氣候環境，主要過敏源為塵螨、動物皮毛、空氣中懸浮灰塵、濕冷空氣、特殊氣味等，眼部癥狀通常較輕緩。此外，還有春季卡他性結膜炎、巨乳頭性結膜炎等，巨乳頭性結膜炎多發生在長期佩戴角膜接觸鏡的患者身上，在兒童中較為罕見。 

　　兒童更要注意謹防 

　　正值南方的油菜花盛開，浙江的楊麗和幾位媽媽們周末一起帶著孩子去郊外看油菜花田，風景美麗，孩子們在花田中玩耍得很開心。但是回家后，楊女士發現孩子老用手揉眼睛，眼睛揉得通紅通紅，還一直眨眼睛、流眼淚。到了醫院一檢查，確診是春季卡他性結膜炎，醫生說幸虧家長重視，及時送診，否則會惡化，使視力受損。

　　醫生說：“多數患者并不能查出自己確切的過敏源是哪些，就算是已查出過敏源，在生活中其實也無法完全避免接觸，所以過敏性結膜炎就會反復發作，不易徹底治愈，但是病情一般對視力沒有影響。” 

　　“不過為了緩解癥狀，有的患者，尤其是兒童會揉眼睛，可能會造成角膜上皮損害而影響視力，部分嚴重的春季卡他性角結膜炎患者，結膜上形成的巨大乳頭對角膜上皮有損傷作用，甚至會造成角膜潰瘍而嚴重影響視力，也有患者長期沒有得到正規治療，病情發展到了角膜潰瘍，最后通過角膜移植才得以控制住病情，所以家長一定要重視這類情況。” 

　　運動改善過敏體質 

　　對于過敏的防范最根本的措施是要切斷過敏源。不過由于過敏源通過風介傳播，所以并不容易完全阻斷，因此，過敏體質的改善及減輕就顯得尤為重要。

　　據了解，過敏體質的形成，以及過敏的發作，都與機體內“健康殺手”——自由基過多地堆積有關。而且環境污染、化學品濫用及輻射問題，也會直接造成自由基在體內的堆積。因此，減少自由基在體內的產生，運動是很好的方法。 

　　過敏體質的人在室外鍛煉要注意避免激烈運動，激烈的無氧運動會使呼吸吞吐量增加，空氣中的過敏源有可能會吸入得更多，自由基也會產生地更多。因此，應該和呼吸結合，做適量的有氧運動，慢跑、跳繩、瑜伽、健身操等都是不錯的選擇。比如早晨慢跑一千米，拉伸全身，進行適應性訓練，會讓自己很舒服，又不至于產生不適，游泳也是一個很好的方法，對提高心肺功能、鍛煉全身都有很好的效果。如果是需要進行高強度運動健身的人群，最好在衛生條件好、通風流暢的健身房內進行，避免在室外引起過敏，得不償失。